Sedang mencari inspirasi resep minuman jamu diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal minuman jamu diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Jamu kunyit asamJamu kunyit asam termasuk yang legendaris dan ada dari masa ke masa. Kunyit memiliki senyawa yang ampuh membakar lemak di perut. Salah satu jamu yang cukup terkenal ini sudah menjadi andalan nenek moyang kita untuk menjaga kecantikan dan kesehatan tubuh.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari minuman jamu diet, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan minuman jamu diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan minuman jamu diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Minuman Jamu Diet memakai 7 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Minuman Jamu Diet:
- Ambil 4 gelas air / 1000 ml
- Gunakan 2 batang sereh (geprek)
- Ambil 2 ruas jahe (geprek)
- Siapkan 5 putik cengkih
- Ambil 2 batang kayu manis
- Siapkan 1 buah lemon (iris)
- Siapkan 1 sdm madu
Ramuan teh hijau; Selain rasanya yang cukup nikmat, aroma teh hijau juga menenangkan kita. Eits, tidak hanya itu, ternyata ramuan. Pilih minuman diet yang tepat dan pastinya kamu suka, sehingga diet kamu bisa tetap berjalan dengan sehat dan menyenangkan. Jamu jati cina; Teh jati cina termasuk jamu yang dapat melangsingkan tubuh.
Cara membuat Minuman Jamu Diet:
- Rebus semua bahan kecuali jeruk lemon dan madu
- Setelah air mendidih matikan kompor dan masukkan irisan jeruk lemon, diamkan selama 1 jam
- Saring minuman yang akan diminum, jika akan diminum beri 1 sdm madu
- Aturan minum: pagi sebelum sarapan, siang sebelum makan siang, dan malam sebelum tidur
Khasiat Daun Jati Cina untuk diet hingga kini memang masih menjdi perdebatan. Namun sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa jamu daun jati cina mampu membantu melangsingkan tubuh anda karena bersifat detox di dalam tubuh. Ada yang berusaha mengurangi porsi makan, mengikuti pola diet tertentu, hingga rajin olahraga setiap hari. Jika Anda ingin sukses diet tanpa tersiksa, Anda bisa mencoba konsumsi minuman penurun berat badan yang resepnya sangat mudah dibuat di rumah. Yuk, intip daftar resep dan cara pembuatannya berikut ini.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat minuman jamu diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
